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Il n'y aura pas de danses ludiques vendredi prochain, 14 Mai

Rendez-vous au 21 Mai !!!

Programme des activités pour la fin de saison   -  voir le tableau ici

IMPORTANT : Il est obligatoire d’avoir avec soi la carte licence FFRS 2020/21 du CRSA et de la présenter aux Animateurs

       La  Gym  avec  la FFRS :                                                                                                     

TROIS ACTIVITÉS PAR SEMAINE

Nous vous proposons chaque semaine trois séances d'activités physiques en direct.
TABATA le LUNDI à 9h30 avec JEAN-MARIE - (prévoir un tapis !)
> Lien pour rejoindre la séance
ACTIVITÉS DANSÉES le MARDI à 9h30 
> Lien pour rejoindre la séance 

• avec VÉRONIQUE (danses toniques) 
• en alternance avec NICOLE (danses en ligne).

ACTIVITÉS GYMNIQUES le JEUDI à 9h30 avec SÉVERINE
> Lien pour rejoindre la séance

Retrouvez le planning complet sur cette page (dates, liens, équipement à prévoir...).
Si vous n'êtes pas disponible, pas de panique : toutes les séances sont proposées en rediffusion > cliquez ici pour accéder aux rediffusions.

Vous débutez votre retraite… ou presque… Vous voulez découvrir le CRSA !!!

C’est le moment : Nous vous proposons de venir faire connaissance grâce à notre carte découverte valable jusqu’au 30 Juin prochain pour une cotisation de 15 €.

Elle permet d’accéder à toutes les activités avec une licence FFRS (Fédération Française de la Retraite Sportive), mais ne permet pas toutefois l’accès aux séjours. Pour cela, il suffit de ne jamais avoir été licencié FFRS.

N'hésitez plus : rejoignez-nous !!!