L'actualité dans nos sections
Programme : voir "activités" 2024 - 2025
Pour le respect de tous, il vous est demandé de vous conformer aux horaires des activités
Prudence continue conseillée face au Covid !
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Avis aux skieurs : La neige est de retour !
Le soleil est prévu pour la semaine prochaine : donc la 1ère sortie de la saison est programmée pour le
Mercredi 18 Décembre 2024
Inscrivez-vous : voir programme semaine & partenariat
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Gym Renforcement musculaire
En raison de l'absence de votre animateur Michel, les cours des vendredis 20 décembre 2024 et 10 janvier 2025 seront assurés
par Josette .
Ces cours commenceront à 9 H 15 et finiront à 10 H 15.
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Atelier Qi-gong
Préparez-vous : cet atelier débutera le lundi 6 Janvier à 9 H 30 à Lasséran...
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Atelier Cuisine du 18 décembre 2024 (modificatif)
3ème atelier cuisine de la saison. Nous allons nous faire plaisir avec un repas de fête de fin d'année.
ATELIER CUISINE DU MERCREDI 18 DECEMBRE 2024 (menu modifié)
Troisième atelier cuisine de la saison. Pour ce faire nous allons nous faire plaisir avec un repas de fête de fin d'année
sans prise de tête
MENU - Apéritif festif - Croque pruneaux et lard - Les gougères au cantal - Ceviche de thon aux mangues
Gigue de daim cuite en basse température avec pêches poêlées au miel et vinaigre balsamique
- Cocotte de légumes anciens d’Alain Ducasse
- Ananas rôti aux épices - Un gâteau surprise
Le prix pour l'achat des ingrédients est de 14 €
Le nombre de place est limité afin de faciliter une participation active, sans stress et dans la bonne humeur.
Pensez à vous inscrire rapidement avant lundi 16 décembre.
RDV le mercredi 18 décembre 2024 à 09 H, à la salle des fêtes de Montégut - fin de l'atelier prévue vers 15h00.
Pensez à vos couverts dont 02 assiettes plates et une pour le dessert
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Mo
ntagne
La montagne vous propose un séjour à Morillo de Too en Espagne (Aragon)
du 2 au 7 juin 2025 voir le flyer
Renseignements : Martine CASSAGNE : 0684720054 mail : martine.cassagne@laposte.net
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Marche en Plaine 
La Rando Plaine vous propose un séjour à NAJAC en Aveyron
du 22 au 26 septembre 2025 voir le flyer
Renseignements : Eliane Salvado - tél : 06 87 01 64 63 - mail : eliane.salvado@orange.fr
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Voyage
Séjour Tour de Corse - voir le flyer dans Activités/Voyages
10 jours/9nuits du 23 mai au 1er juin
Faire le tour de Corse, d’Ajaccio en passant par Bonifacio, Bastia, Calvi etc…
Suite à des désistements, des places sont disponibles
