Programmes  de  la  semaine

 Marche en plaine 

  Cette semaine randonnées communes:  
En cas de vigilance jaune ou orange les randonnées seront annulées

Jeudi 10 octobre 2024 

Montaut les créneaux
Randonnée des cyclamens à Malartic de 7km environ ou 9km
Rendez à 13h45 parking de la HALLE à MONTAUT LES  CRENEAUX départ 14h

Ne pas oublier l'eau, la licence,  la carte vitale et mutuelle, le chapeau et ... des lunettes de soleil (Optimistes)

 Marche Nordique 

Tous les mardis  et tous les vendredis  à 8 H 45
 RDV sur le parking de l'hippodrome 

2 fois par mois, une sortie est prévue hors  de notre base... si le temps le permet.
Prochaine  sortie "Montégut"
Vendredi  11 Octobre RDV à   8 H 45 sur le parking de la salle des fêtes de Montégut

Sortie extérieure annulée pour cause de mauvais temps

Rendez-vous à l'hippodrome.
 
Sortie annulée en cas météo défavorable.
                                                     Avoir de bonnes chaussures & de préférence pantalon long.

 Ne pas oublier l'eau, la licence,  la carte vitale et le gel hydoalcoolique
                                                  Les embouts en caoutchouc sont obligatoires sur les bâtons

Montagne

Rando  N1 
Jeudi  3 octobre
Pic d'Entécade à partir de l'Hospice de France
(Rando environ 12km - déniv 900 m)

Rendez-vous 6 H 30 sur le  parking du Mouzon   départ à 6 H 45
Inscription:  Martine CASSAGNE: sms au 06 84 72 00 54 ou par mail ( martine.cassagne@laposte.net)
avant Mardi 20h - (précisez si vous êtes chauffeurs) .
Ne pas oublier : Chaussures Tige Haute,  licence, carte vitale, carte mutuelle.

 Ski Alpin

... à l'hiver prochain....
voir dans partenariat du 12 décembre, les conditions de N'PY pour le CRSA

Prochaine date     :       quand la neige reviendra....
Départ est fixé à  7 H 30 à PAVIE devant la Boulangerie.
Inscription par téléphone ou SMS auprès de Marie-Jeanne SOUBIRAN au 06 87 38 22 97
Préciser si vous avez équipement neige pour covoiturage.
Ne pas oublier votre casque
N'achetez pas de forfait : le CRSA bénéficie d'une
 Convention de partenariat avec la station Saint-Lary & Font Romeu  Pyrénées 2000